콜레스테롤의 날1 2017년 9월 4일 콜레스테롤의 날 매년 9월 4일은 한국지질동맥경화학회가 지정한 콜레스테롤의 날입니다. 갈수록 서구화되는 식생활로 콜레스테롤 발생률도 높아가는데요. 콜레스테롤의 대해 알아보도록 하겠습니다. 2017년 9월 4일 콜레스테롤의 날 콜레스테롤 콜레스테롤은 우리 몸의 중요 3대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방 중에서 지방에 해당되는 영양소랍니다. 인체의 구성, 유지를 위해 필요한 영양소 중의 하나로 음식물을 통해 섭취를 해야 합니다. 세포와 세포막을 구성하는 성분으로 호르몬의 합성에 쓰이는 재료이며, 담즙의 원료, 뇌 발달과 유지 등 여러 과정에 쓰이는 생명유지에 꼭 필요한 영양소랍니다. 콜레스테롤의 종류 나쁜콜레스테롤(LDL 저밀도 지방단백질), 중간 정도의 나쁜 중성지방, 동맥경화를 예방해주는 좋은 콜레스테롤(HDL고밀도 .. 2017. 9. 4. 이전 1 다음
