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건강정보

기미, 눈가, 입가의 잔주름 없애는 방법 - 10살 젋어지는 피부관리 꿀팁

by <!!> 2017. 9. 18.

 

습기도 가득하고 여름도 가을도 아닌, 애매한 환절기가 되었네요.

 

4계절 내내 피부관리는 해야 하죠?

 

그 중 노화가 가장 빠르고, 눈에 띄는 부분이 있으니 바로 눈 주위 피부랍니다.

 

그래서 준비해 보았어요.   눈가와, 입가의 잔주름 없애는 방법입니다.

 

 

눈가, 입가의 잔주름 없애는 방법

 

흑설탕 1/2큰술에 미지근한 물 넣고 섞어주고,
얼굴에 발라 10분 정도 지나 스팀타월로 닦아주면 좋습니다.
입술 텄을 때도 사용하면 효과가 좋다고 하니 한 번 해보세요.

 

 

귀 뒤쪽 움푹 파인 곳을 지압하듯이 문질러줍니다.

 

귀 양옆을 덮고 있는 조개모양의 근육 '측두근'을 엄지손가락 뼈로 풀어 주는데,  이 마사지는 눈가주름을 당겨줍니다.

 

좌우 눈썹 안쪽 끝을 지압해주면, 예쁜 이마선을 만드는 효과가 있습니다.

 

등과 목이 연결된 근육 후두근을 풀어주면 전체 탄력에 도움을 줍니다.

 

광대의 안과 밖을 동시에 눌러주면, 광대가 작아져 얼굴 축소에 도움을 줍니다.

 

 

 

기미 없애는 방법

 

여름철에는 자외선이 강해 잦은 야외활동으로 기미가 도드라져 걱정을 하게 되죠?

가을철에도 자외선은 너무 강한 거 같아요.  요즘에도 너무 강한 햇빛이 느껴지거든요.

특히 차에 있으면...

 

기미, 잡티는 평소에 신경을 쓰지 않으면 쉽게 생기고 짙어진답니다.

그래서 선크림은 실내에 있을 때도 필수로 발라줘야 한대요.

 

야외활동이 오래 유지되면 한 번 발랐다고 마는 것이 아니라 2-3시간마다

한 번씩 덧발라 줘야 기미, 잡티에서 피부를 보호할 수 있지요.

 


마늘 6쪽을 곱게 다진 후 물 1/2컵에 골고루 섞기
2-3일 가량 차고 어두운 곳에 두고, 기미, 잡티 있는 부분에 바르면 매일 옅어지는 것을 느낄 수 있습니다.

 

 

화이트 크림 만들기


레몬과 라임 1개의 즙을 짜, 꿀 2큰술과 플레인요구르트를 섞어 기미가 있는 부위에 부드럽게 마사지.
최소 일주일에 한 번은 해주어야 효과가 나타납니다.